Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 116,21g | Prot: 159,47g | Carbh: 152,84g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 全家 三種起司麵包, 林鳳營 低脂鮮乳. Cena: 7-11 茶葉蛋, 21世紀風味館 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐. Pasa Bocas / Otros: 7-11 烤雞腿肉, 米血糕, 甜不辣, 油炸豆腐, 燒烤醬, 植物油, 雞皮. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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