Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 93,08g | Prot: 84,35g | Carbh: 113,13g.
Desayuno: ВкусВилл Крекер Ржаной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Айсберг, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, ВкусВилл Паштет Куриный , Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Паштет Куриный , Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай с Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом. Cena: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Оливковое Масло, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Сыр Чеддер, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Мираторг Денвер Стейк. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|