Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 39,67g | Carbh: 283,12g.
Desayuno: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной, Инжир, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Alparo Кокосовое Молоко , Киноа. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Инжир, Персики. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenoka05
|