Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 135,93g | Carbh: 307,79g.
Desayuno: Wumu Egg Noodles. Almuerzo: Pork Roast, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Ramen. Cena: Flavorite Premium White Rice, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Beer, Whiskey, Sheng Kee Mini Mooncake. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
home - 23 horas y 57 minutos, Descansando - 3 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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