Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 125,71g | Carbh: 215,18g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Aroy-D Паста Том Кха, 5 Морей Горбуша Натуральная, Шампиньоны, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Бифилакт Биота, Махеевъ Джем Смородина, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Магнит Яблоко, Пятерочка Дыня Эфиопка. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|