Diario de allydarahma, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
2220 kcal Grasa: 86,27g | Prot: 48,11g | Carbh: 317,05g.   Desayuno: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang Molen, Kue Pukis. Almuerzo: Indomart Kripik Singkong Pedas, Indomart Kripik Singkong Pedas, Sayur Tahu Toge, Pisang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tahu Bacem, Tahu Bacem. Cena: Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Indomart Kripik Singkong Pedas, Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Indomart Kripik Singkong Pedas. Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Khong Guan Krekers Sayur, Wall's Cornetto Black & White. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana



     
 

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