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今天晚上烤肉，吃了三片的比薩，烤豆包，烤三層肉
但也先吃蘋果與生菜，小黃瓜
希望明天體重不要太嚇人
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 87,39g | Carbh: 198,21g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 芥蘭, 里仁 有機埃及豆（雪蓮子）, 鱸魚, 小黃瓜, 水煮蛋. Cena: 五花肉, 豆包, 披薩, 小黃瓜, 萵苣. Pasa Bocas / Otros: 蘋果. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hohochi
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