Diario de Iza.Rocha, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1102 kcal Grasa: 53,13g | Prot: 106,25g | Carbh: 46,89g.   Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Filé Mignon Grelhado, Moqueca de Peixe, Queijo Mozzarella, Agrião. Cena: Danone Iogurte Yopro, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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