Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 75,79g | Carbh: 169,26g.
Almuerzo: LeBon Peito de Frango Empanado, Maçã, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor. Cena: Bolo de Aipim, Da Terrinha Bolacha Coquinho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francisnt
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