Diario de fabialmerindo, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
2134 kcal Grasa: 140,76g | Prot: 157,75g | Carbh: 61,34g.   Almuerzo: Torresmo, Nespresso Café, Quatá Queijo Coalho, Couve Refogada, Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Scala Queijo Prato, Rainha Costelinha Suína, Marfrig Fraldinha Assada, Maminha. Cena: Queijo Fresco, Taeq Geléia de Morango Diet, Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Regina Queijo Mussarela, Marilan Torrada Light Magic Toast. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Oba Castanha de Caju , Jandira Castanha do Pará. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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