Diario de jhasada, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1192 kcal Grasa: 44,75g | Prot: 101,36g | Carbh: 91,74g.   Desayuno: Esselunga Top Miele, Peach, Aziende Campobasso Mandorle Affettate, Fiorentini Bio Bastoncini all'avena, Kellogg's Special K Classic, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ovomaltine Crisp Müesli, Fage Total 0%. Almuerzo: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Bofrost Cavoletti di Bruxelles , Esselunga Petto di Pollo , Coop Olio Extravergine di Oliva, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Boiled Egg, Milbona Skyr Vaniglia . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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