Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 61,25g | Prot: 127,52g | Carbh: 284,46g.
Desayuno: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Madhava Coconut Sugar, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Almuerzo: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Chick-fil-A Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Cena: Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Organic Spring Mix, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Unsalted brown rice. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Starbucks Doubleshot Espresso, Bananas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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