Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 101,85g | Carbh: 97,97g.
Desayuno: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark, Ei. Almuerzo: Aioli, Ciabatta. Cena: Sigurdsson SKYR Brotaufstrich Kräuter, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Arla Finello Light, Magerquark, Ei. Pasa Bocas / Otros: Fitfoods Protein Praline Cookie Dough. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schwarzerkeks
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