Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 30,02g | Prot: 87,44g | Carbh: 105,40g.
Desayuno: SPAR Low Fat Milk, Nestle Ricoffy, Herbalife Multifibre Drink, Blueberries , Bananas , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt. Almuerzo: Red Tomatoes , Hellmann's Lite Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken, Toasted Pita Bread, Baby Spinach. Cena: Hellmann's Lite Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Tomatoes, Baby Spinach, Toasted Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: SPAR Low Fat Milk, Nestle Ricoffy, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Raspberries . más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chynellallner
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