Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 68,86g | Prot: 108,14g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Молоко Цельное, Белебеевский Сыр Купеческий, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Almuerzo: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Огурец (с Кожурой), Кексы с тыквой и изюмом 1 шт, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Чечевица с овощами 100 гр. Cena: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Кексы с тыквой и изюмом 1 шт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Ikea Шоколад 70%, Хлеб Насущный Капучино, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Молоко Цельное, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Кексы с тыквой и изюмом 1 шт. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|