Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 19,61g | Prot: 27,31g | Carbh: 149,02g.
Desayuno: Telur, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Almuerzo: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Bakso Aci. Cena: Bakmi. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Morning workout routine - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 45,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KetryAfi
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