Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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151,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 71,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3175 kcal
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Grasa: 193,01g | Prot: 225,94g | Carbh: 132,38g.
Desayuno: 7-11 熱美式(大). Almuerzo: 紅燒肉, 甜不辣, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭, 炒雞蛋（整個）, 秋刀魚. Cena: 辣椒醬或辣醬, 水煮蛋, 吻仔魚, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 餛飩, 老饕廚房 低溫烹調雞胸隨手包 香蒜海鹽, 青江菜. Pasa Bocas / Otros: 月餅, 北海 鱈魚香絲 (30g). más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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