Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 32,09g | Prot: 38,18g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Pekaanipähkinät, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Banaanit. Almuerzo: Kanapata, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Vadelmat, Pekaanipähkinät, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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