Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 55,20g | Carbh: 103,38g.
Desayuno: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul. Almuerzo: Auchan Mozzarella, Tomates. Cena: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul, Twix Twix. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franclau
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