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昨日白天水喝太少，晚上喝太多，水分積在身上
前幾天吃的熱量在今天爆發
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 32,89g | Prot: 109,84g | Carbh: 106,72g.
Almuerzo: 蘆筍, 奇美 高麗菜包, 比目魚（烤製或烘焙）, Costco 蝦仁, 萵苣, 水煮蛋. Cena: 雞胗, 海帶, 豆干. Pasa Bocas / Otros: 甜不辣, 鹽酥雞, 芭樂, 咖啡, 蘋果. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hohochi
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