Diario de BillyLoneWolf, 08 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2010
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2010:
2015 kcal Grasa: 120,74g | Prot: 73,27g | Carbh: 170,26g.   Desayuno: Cold Milled Golden Flaxseed, Almonds, Walnut Halves and Pieces, Raisins, Oatmeal. Almuerzo: Rotisserie Chicken. Cena: Red Tomatoes, Pizza Crust, Extra Virgin Olive Oil, Romaine, Crumbled Gorgonzola Cheese. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. más...
2408 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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