Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 131,18g | Carbh: 295,51g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Starbucks Blueberry Muffin with Yogurt & Honey, Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Fratelli Beretta Dry Coppa, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Almuerzo: Medjool Dates , Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Salt , Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Marketside Organic Spring Mix, Unsalted brown rice, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop!. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|