Diario de schaapje!, 25 sep. 20

Gisteren liep ik met zo’n fit en slank gevoel rond. Ik was zo benieuwd naar de weegschaal... als ik nou niet toen ik thuiskwam om 3 uur snachts nog 2 pistoletjes had weggewerkt dan was ik nu nog trotser. Maar hey, laagste gewicht sinds ik me in jaren kan herinneren is bereikt!
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

39 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🙌🏽 
25 sep. 20 por el miembro: Doelwillend
Top zeg! Nu nog proberen om die vreetkick s nachts onder controle te krijgen... :-)  
25 sep. 20 por el miembro: Wien67
Haha leuk zo'n gevoel  
26 sep. 20 por el miembro: jkjac
fijn he 
26 sep. 20 por el miembro: monwol
heb je al eens geprobeerd om whey eiwit te nemen in de ochtend en avond? helpt bij mij geweldig tegen zoektochten in huis naar eten 
26 sep. 20 por el miembro: monwol
Monwol ik doe het zo nu en dan in een shake of smoothie omdat ik vaak te weinig eiwitten binnenkrijg. Thanks voor de tip ik ga het eens ’s avonds proberen!  
26 sep. 20 por el miembro: schaapje!

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schaapje!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.