Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 105,59g | Carbh: 42,04g.
Desayuno: Caffè Espresso, Tè (Infuso, Decaffeinato), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia). Almuerzo: LD Market Miele Millefiori, Mandorle, Auchan Insalata Novella, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagioli Borlotti. Cena: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalata Valeriana, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Endopro. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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