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manche zahlen sehen zu gut aus um wahr zu sein, egal, freue mich trotzdem 🥳
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 89,14g | Prot: 56,11g | Carbh: 93,79g.
Almuerzo: Teviana Pflaumen Kuchen, Käse, Aldi Krustenschinken, Gutfried Geflügelwurst, Börner Eisenacher Bio Lyoner, REWE Butter Toast. Cena: Rougette Ofenkäse . Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Edelmarzipan-Brot. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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