|
44,8
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 20,18g | Prot: 137,45g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Арбуз, СРК Икра Трески, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Grovo Яичный Белок, Магнит Клубника, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Almuerzo: Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Магнит Кабачки Свежие. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|