Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 68,04g | Prot: 64,54g | Carbh: 202,95g.
Almuerzo: Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu, Pangsit Goreng, Makaroni, Mayora Better Sandwich Biscuit, Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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