Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 40,60g | Prot: 111,80g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 香蕉, Starbucks 星巴克 Cold Brew Coffee 冷萃咖啡. Almuerzo: 生菜, 雞胸肉, 毛豆, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, Finlandia 莫恩斯特乾酪. Cena: 茶月手作リ豆腐屋 腐衣, 燙青菜, 皇嘉 Oro Bailen 冷壓初榨橄欖油, 水煮蛋, 雜糧飯, 地瓜, 卜蜂 去骨雞腿肉. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zoe_0408
|