Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 27,25g | Prot: 35,25g | Carbh: 70,25g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Oscar Mayer Hard Salami, Stop & Shop Baby Carrots, Zatarain's Creole Mustard, Nature's Own Whole Wheat Bread, Driscoll's Blackberries. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Fields Snickerdoodle. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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