Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 46,47g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Royco Royco Ayam, Ayam Goreng, Tempe Bacem, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Tempe Bacem, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Pepaya, Santan, Klepon. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur lala
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