Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 37,11g | Prot: 64,94g | Carbh: 274,91g.
Desayuno: مكسرات بندق, مكسرات لوز, Juhayna Yogurt, العسل, Kayy Oats with Whey Protien (50G), رمان. Almuerzo: كشرى Home Made. Cena: العسل, مكسرات لوز, مكسرات بندق. Pasa Bocas / Otros: الشاي الأخضر, القهوة. más...
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350 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dook elkamae
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