Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 76,56g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Normaler Kaffee, Marmelade. Almuerzo: Wolf Rostbrätl . Cena: Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Kiwi, Birnen, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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