Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 76,96g | Carbh: 220,84g.
Desayuno: Frühstückskipferl, Spiegelei, Brunch Kräuter, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Sirius Camembert, Mischbrot. Almuerzo: Iglo Pazifischer Polar-Dorsch Müllerin, Zwiebeln, Zucchini, Kartoffeln, Olivenöl. Cena: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Arla Skyr Natur, Granola, Weintrauben. Pasa Bocas / Otros: Banane, Wiesbauer Bergsteiger, Zwetschgen, Espresso, Manner Biskotten. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
34,48 km MTB - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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