Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2010
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 73,66g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Old Fashioned Oats, Egg. Almuerzo: Egg, Harvest Multigrain Bread, No High Fructose Corn Syrup Ketchup. Cena: Applesauce (No Sugar Added), Total 0% Greek Yogurt, Organic Brown Flaxseeds. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GettingRipped
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