Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 115,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 38,44g | Prot: 237,75g | Carbh: 258,97g.
Desayuno: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: ORO di Parma Passierte Tomaten , Gut & Günstig Edamer Mild , Hühnerhof Heidegold Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Jaxs Vollkorn Buns, Edeka Salatmix Excellent, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomaten. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Salatmix Excellent, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Banane, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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