Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 87,36g | Prot: 116,64g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яйцо Всмятку, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Barilla Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Сердце Индейки, Печень Индейки, Barilla Спагетти #5. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|