Diario de silbermau, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
988 kcal Grasa: 45,41g | Prot: 52,80g | Carbh: 107,00g.   Desayuno: RUF Muffins mit Schokostückchen, Aldi Magerquark, Pink Lady Äpfel, Rapunzel Mandelblättchen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Biovegan Pfeilwurzelmehl , TiP Kondensmilch 4%, Kokosöl, Putenschnitzel, Ingwer, Lauchzwiebeln, Möhren, Baby-Zucchini, Grüne Paprika, Rote Paprika. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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