|
24.09.2020
Ог 110
0т 89
Ож 113
Об 112
Ол 65
Ор 34
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 91,16g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Чудесница Соус Майонезный Классический, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Золотой Стандарт Пломбир Эскимо Московское. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , Дома Куриный Бульон из Грудки, Чудесница Соус Майонезный Классический, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нинa12.02
|