Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 105,32g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: 水煮蛋, 統一 瑞穗麥芽牛奶, 白吐司. Almuerzo: 豬里肌, 油菜, 炒高麗菜. Cena: 烤雞, 四季豆, 玉米筍, 海帶, 豆干, 豆皮, 小卷. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 桂格(Quaker) 北海道榛果可可鮮奶麥片, 梨. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de a0981532339
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