Diario de ffiduniv, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
445 kcal Grasa: 24,61g | Prot: 25,24g | Carbh: 29,78g.   Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Almôndegas de Carne de Vaca,  Ovo Frito,  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina),  Arroz Branco (Cozido),  Feijão Vermelho. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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