Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 105,19g | Carbh: 102,29g.
Desayuno: Lidl Flocos de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein. Almuerzo: Continente Batata Doce Cozida, Lidl Queijo Quark, Legumes Cozidos, Atum em Água (Enlatado). Cena: Jaruco Carne Picada de Novilho, Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kvarg, Lidl Queijo Quark, Prozis Manteiga de Amendoim, Salutem Bolacha de Arroz , Ovo Cozido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de soraiaralves
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