Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 91,67g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Aipim (Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Camil Feijão Carioca Cozido, Bom Peixe Filé de Merluza, Alcatra, Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Tomates. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Yoki Milho de Pipoca Premium. Pasa Bocas / Otros: 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Nestlé Iogurte Natural Integral, Adria Bolacha Água e Sal, Ponkan. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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