Diario de newfoundcarla, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
706 kcal Grasa: 14,76g | Prot: 22,91g | Carbh: 124,50g.   Desayuno: ICA Cream Cheese Naturell 23%, White Bread , Hafermilch, Coffee, Sugar. Almuerzo: Broccoli, ICA Sojabönor , Soy Sauce, ICA Wok Mix, Äggnudlar. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Apple, Carrots, Honey, Lemon, Tangerines (Mandarin Oranges) , Apple. más...
1589 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Trotar - 8/kph - 33 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de newfoundcarla


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.