Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 49,74g | Carbh: 200,35g.
Desayuno: Alpen Original, Green Tea. Almuerzo: Original Potato Snacks , Mini Melton Mowbray Pork Pies, Extra Mature Cheddar, Farmhouse White Bread. Cena: Mini Melton Mowbray Pork Pies, Extra Mature Cheddar, Farmhouse White Bread. Pasa Bocas / Otros: Salted Caramel Munch Bars, Shortbread Biscuits , Sponge Cake with Icing. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de scomar14
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