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Bon on est d'accord c'est quasiment 64 mais ça me fait quelque chose ça faisait très longtemps, plusieurs années que je n'avais pas vu le 63 sur la balance ! 😊
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 91,31g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Almuerzo: Gratin de poireau, Nestlé Dessert Chocolat Noir, La Laitière Glace Vanille , Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Cena: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Pain Complet, Oeuf, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Jambon Frais. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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