Diario de kaykay_vienna, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
2900 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 68,56g | Carbh: 298,58g.   Desayuno: Avocado, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Alpro Soya For Professionals, Crane Whey Protein Vanille. Almuerzo: Erbsen, Extra Natives Olivenöl, Rucola, Lyttos Feta Leicht, Rosinen, Basmati-Reis. Cena: Shan'shi Krabben Chips, Lachs Maki, Akakiko Lachs Sushi. Pasa Bocas / Otros: Gösser Märzen (Flasche). más...
1074 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kaykay_vienna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.