Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2900 kcal
|
Grasa: 53,18g | Prot: 68,56g | Carbh: 298,58g.
Desayuno: Avocado, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Alpro Soya For Professionals, Crane Whey Protein Vanille. Almuerzo: Erbsen, Extra Natives Olivenöl, Rucola, Lyttos Feta Leicht, Rosinen, Basmati-Reis. Cena: Shan'shi Krabben Chips, Lachs Maki, Akakiko Lachs Sushi. Pasa Bocas / Otros: Gösser Märzen (Flasche). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaykay_vienna
|