Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 50,96g | Carbh: 135,18g.
Almuerzo: Ceres Choco Topping, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Nasi Goreng, Tempe Orek, Kwetiau. Cena: Kerupuk Putih, Tempe Orek, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Kraft Singles . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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