Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 95,35g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Горянка Сметана 25%, Славмо Творог Зерненый 9% . Pasa Bocas / Otros: Рыба Тушеная, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ole4kam2016
|