Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 83,88g | Prot: 140,19g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Alnatura Quinoa Gepufft, DM Bio Dinkel Gepufft, Body Attack Power Protein 90. Almuerzo: Kokosmilch, Kikkoman Sojasoße, DM Bio Bratöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Roastbeef (Nur mager gegessen), HAK Linsen, Bonduelle Pur Kidney Bohnen. Cena: DM Bio Quinoa Gepufft, REWE Bio Ahornsirup, Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Pasa Bocas / Otros: Bremer Gewürzhandel Cashews Harissa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie v. Hasm
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