Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 118,25g | Carbh: 254,65g.
Desayuno: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кленовый Сироп, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Говядина Постная. Cena: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|